なんとか成るログ!(narulog)

人生を生き抜く、社会を生き抜く、自然界で生き抜くサバイバルブログ術!たぶんきっと、なんとかなる!

日記

[日記]お腹パンパンまで食べてしまう癖を直したい。

今日の昼もパンパン。そして今もパンパンな山中です。 そんなに無理して食っているつもりはないのに、食べ終わるとお腹パンパンで苦しくて辛いです。 食べるペースが悪いのだろか?ついつい余り物など「モッタイナイ」と思って口にしてしまいます。食べ物を…

[日記]休日なのに今、動けないくらい怠くて仕方ない。

昨日は防草シートを張り、今日は早朝から残りの作業をしようと思ってたけど昨晩の夜更かしのためできず。 夜中の3時くらいまで起きてたら今日は夕方から一気に疲れがやってきて「今」は何もできずに布団でゴロ寝状態。 夜更かししてると嫁ちゃんに怒られま…

[日記]家の周りに防草シート!施工面積は約1/3、これでもう雑草とおさらばだ⭐︎

今朝ほど、家の周りの面積をざっくりと計算して買ってきました防草シート。ホームセンターで見たところいくつか種類がありましたが今後は砂利を敷き詰める予定なのでデュポン社の「ザバーン」という砂利下防草シートを購入しました。 とりあえず防草に関する…

[日記]車のエンジンがかからない!この症状が出たらバッテリー終わってるかも!?

昨晩のこと、もうすぐ家に帰って着くぞっていうあたりで急にライト類が暗くなった。室内のアクセサリー関係の電気も暗い。 ウインカーつけるとそらに合わせてスピートメーターの針がピコピコ動く。 今日は遅いから明日帰って来たらバッテリー交換でもしよう…

[日記]家の周りが草ボーボーなので「草むしり&除草剤」攻撃!

学校などの除草作業はやったことあるけど、家の除草作業は初めての山中です。 いつの間にやら草に我が家が囲まれているではありませんか!このまま草を放置しては種子などをお隣さんちにも飛ばしかねないのでどうにかしなくてはいけません。 しかしこの後の…

ローソン「Lチキ+バンズ」はウマイけど何かがものたりない。+αのオススメを教えて!

今日の朝飯に「Lチキ旨辛チキン+Lチキバンズ+タルタルソース」の組み合わせで食べてみました。 Lチキバンズが売っているのは前々から知ってはいましたが、いつもチキン単体で食べていたのでバンズの購入は初めて。パンとチキンだけじゃ味にインパクトが無…

[日記]先週は土曜日出勤、今週も土曜日出勤?治具作りが終わらない。

先週からずっと治具作りやってます。来年に出る車のペダル試作です。 ペダル試作のための治具作り。最初のうちは「できるかな?なんとかなるだろう。」と思っていたのに「無理ゲーだ・・・積んだ・・」とつまづき、なんとか形になってくると「やっぱ自分すげ…

[日記]今週はずっと治具作りの毎日。何も無いところから形ができてくるのはとってもキモチイイ♪

新しい仕事が立ち上がるようで、その部品を作るための道具(治具)を作ることになりました。試作品をまず作るわけですね。 出された図面を元にひとつひとつの部品を繋げていく・・・そのための道具をまず考える。 向きはどうする?どのように支える?どこを…

忙しい時こそ日記を書く、記録を残す。・・・ようにしたい。

今週はずっと残業続き、僕は毎日定時で帰るのでこれは異例のことです(笑) 期限が迫っている仕事の治具づくりで毎日図面とにらめっこしています。忙しいながらもすごく充実した毎日。ウンウン悩みながら計測して図面書いてものを作っていくのは時間を忘れて…

[日記]C.A.T.Sがついに最終章!

毎日コツコツやっていたiPhoneアプリのC.A.T.Sがついに最後のステージとなりました♪ ここまで長かった!とくにランク4がなかなかクリアできなかった!そして今日、気がついたらランクアップしてた(笑) でも最終日ステージは桁違い。酷いと一発、そうじゃな…

[日記]娘4歳の誕生日♪元気に大きくなってくれてありがとう♪

本日は娘の4歳の誕生日。 六月は娘の誕生日の他に僕と義父の誕生日があるので、まとめて先週の日曜日にお誕生日会をやってもらいました(笑) 今年の誕生日プレゼントはこれ! そしてコレとコレも! キュアカスタードが好きだというのでちゃんと変身できるよ…

[日記]\(・ω・)/34歳の誕生日を迎えました♪

気がつけばもうこんな年齢だったの?気持ちはまだ中学生くらいなんだけどね!な山中です。 本日6/18日で34歳になりました♪ 去年の夏今頃はSUZUKI DF200のエンジンを乗せ替えるようなことしてたんですね。 20160618 祝!33歳になりました!単気筒エンジン搭載…

[日記]嫁ちゃんとの会話で見えてきた知られざる自分の癖。

「無くて七癖」と言うように、癖が無さそうな人でも最低7つくらいは誰しも持っているであろうクセ。 僕は自分で分かっている「やめたい癖」の他に、無意識でやってたけどどうしてもやめたいと思える癖を嫁ちゃんに教えてもらいました。 分かっているもの 指…

[日記]早起きは時間を有効に使える!と、わかっているのに夜更かししちゃう。

今朝はたまたま5時半起床で二度寝しようと思ってたのに読書なんぞ始めちゃって有意義な時間を過ごしてしまいました。 早起きサイコー!( ・ω・)ノ 今夜はブログをサクッと書いて、明日の早起きのために早めに寝るぞー!!なんて2時間前に思ってました。 そう、…

[日記]小山駅近くのロブレにある「キッズランドおやま」に娘と行ってきたよ!100円で90分遊びたい放題は嬉しい♪

ずうっと前から気になっていたロブレにある「キッズランドおやま」に娘を連れて遊びに行ってきました。100円で90分も遊べるっていうのはかなり魅力的⭐︎

[日記]今日から新たな出発点!ローン返済して心が軽くなったさ☆

最近、ロシア車のUAZを手放しました。 UAZは5年ほど前に7年ローンを組んで新車で購入。買った当時は高校講師をやっていて比較的安定した収入だったので特に不安もありませんでした。 その後、家業を継いで自営業をやるようになってからは収入もがくっと下が…

[日記]腰痛改善のマニュアルが届いたので早いところサクッと治してしまいたい。(切実)

ちょっと前にAmazonで注文した(中古だけどね)本が届きました。 自分で治せる!腰痛改善マニュアル 著:ロビン・マッケンジー ついこの前「マッケンジー法がいいらしいよ!」ってことをブログで書いたんだけど、せっかくやるなら本を読んでみたいじゃない? …

マッサージをするのが好きだったりするんだけど、実際にやってもらわないと丁度いい加減ってわからないもんだね。

足ツボマッサージやらふくらはぎマッサージ、その他トリガーポイントなどを刺激するマッサージが好きだったりするんだけど、いつも嫁ちゃんにやってあげると「痛い!痛い!」言われる。 マッサージにおいて「痛み」は良くないとされていたり、痛みがあるのは…

[日記]ひっさしぶりに管理釣り場へ。「ベリーパーク 小山」そして初めてアルビノGET♪

中学時代の同級生と約17〜18ぶりに釣りに行きました。タックルベリーが運営するベリーパークに来るのも2年ぶりくらい?いや違うな、3〜4年ぶりくらいか。 ついたのは朝の8時くらいで先にいたお客さんは一人。フライフィッシングをやっていました。 友人は管…

[日記]5ヶ月続いた腰痛が改善されてきた?腹筋と床で寝ることの相乗効果?

昨日、一昨日と腰の痛みがかなり和らいできたように感じます。 和らいでいるというか、「あれ?そういえば腰があまり痛くないじゃん!」って気がつく程度。 仕事は立ち仕事で前傾姿勢になることが多いので朝から夕方まで腰に負担がかかるのですが、「あ!そ…

[日記]5ヶ月続く腰痛の経過と今後の対策。

去年の年末に発症した腰痛、最初のうちは放っておけば治るだろうと思っていたのに腐れ縁で5ヶ月ほど一緒に過ごしてます。 (´・ω・`)辛いです・・・ ペインクリニックでのブロック注射、中国整体、カイロプラクティック、整形外科などを経て、今は週2回ほど…

固い板の上で寝るのは腰痛改善になるのか。今朝の感想。

おはようございます。 昨晩は腰痛の改善になる「可能性がある」ということでフローリング床に直に寝てみました。 感想 床はひんやり冷たい。パンツにTシャツだと寒い! 寝返りをうてる広いスペースが欲しい。 正直なところ一日ではわからない。 真夏の暑い…

[日記]今年も木更津で潮干狩り!今回はザクザク採れて楽しかったー♪

去年は雨降ってたけど今年は曇り空。 パラパラっと降ってはきたけど濡れてしまうほどでなくてよかった! 今日は朝の3時起きで4時半に木更津へ向けて出発。去年は出遅れた感があったので今年は気合いれて早朝出発。 着いたのは8時ごろ。ゲート近くの駐車場か…

[日記]え?もう木曜日?早起きしているからか時間の進みが早く感じる不思議。

今週から朝5時起きの生活を始めていますが、気がつけばもう木曜日!なんだか時間の流れが早く感じます。でも今週は土曜日まで仕事なんですけどね( ´ー`) 朝の時間を有効的に使いたいと思って4時起き宣言をしたのですが未だに起きれてません。夜10時に寝たい…

[日記]「明日から5時に起きてね!」と嫁ちゃんからの宣告。

あぁ、ゴールデンウィークももう終わり。明日から仕事が始まってしまいます。 振り返ればゴールデンウィークは何をしてたでしょ・・・何もせずに1週間の休みをすごしてしまったような感覚。 読みかけの本を読破するとか、ブログをバンバン書くぞーとか、休み…

[日記]今日は宇都宮動物園へ。昭和感漂う園内だけど、動物と触れ合えたり小さい子供向け乗り物など気楽に遊べるスポットかな!

ゴールデンウィークもあっという間に終盤です。どこに行っても混むから子供連れで出かけなかったんですよね。だけどどこにも行かないのもかわいそうだろうということで、小さい子が楽しめる場所はなんだろうと思ったらやっぱり「動物園」かな?ということに…

[日記]本日は「何もしない日」にしてみたけど、それはそれで疲れた。

昨日はちょっと嫌なことがあって、しかも夜更かししてたので起きるのが遅かった。 特に予定もなかったしマインドフルネスの本にも「あえて何もしない休日を過ごしてみる」というのがあったのでそれを実行してみることにする。 何もしないといっても「予定を…

[日記]雷から逃げ回ってた頃が懐かしい。ふと昔を思い出した春の雷。

今日は土曜日(しかも祝日)なのに仕事でした。明日(4月30日)から5月7日までの丸々一週間がゴールデンウィークです!ヒャッホイ!( ・ω・)ノ うちは自動車部品関係のお仕事なので基本的には祝日は出勤、もちろん土日も休みです。ただ5月1日、2日の月曜日と火…

溜まってしまったゴミや粗大ゴミなど、ゴミ処理センターに直接持ち込んで処分!ただし土曜日は混んでいる!

引越しの際に大量にゴミが出ると思いますが、その様々な種類のゴミを捨てるには結構時間がかかりそうです。月曜日は燃えるゴミ、火曜日はプラスチック・・・一体これら全部を捨てるにはどれほど時間がかかるのか・・・。 そんな時は自らゴミ処理センターに持…

[日記]ずっと下痢が治らない。ずっと眠気との戦い。

今日は睡眠不足解消のために11時には寝ますよ!あと9分! 今日は朝から帰りまでずっと眠かった。昨晩は寝るのが12:30ごろだったんだけど、ここ最近はずっとそんな感じで慢性的な寝不足状態です。 そして昨日に引き続き腹痛を伴わない下痢が続いてます。ふん…