なんとか成るログ!(narulog)

人生を生き抜く、社会を生き抜く、自然界で生き抜くサバイバルブログ術!たぶんきっと、なんとかなる!

ライフスタイル

「日記」午前中から15時ごろまで眠くて、夕方から目が冴える。今日こそ早く寝るための行動計画。

昨日は早寝しようと思えばできるタイミングを 逃し、ちょいコックリしてたら目が冴えてしまい 結局2時過ぎに寝た。 そのおかげで今日は朝からこんな顔。 眠そうだろー? やっぱりねむいタイミングでちゃんと寝る のがいいと思うよね。 僕の場合は通勤で1時…

小山市「かまや」さんで東京西川の「オーダーメイドピロー」を注文してきたよ!

嫁ちゃんがひどい肩こりで、ずぅーっと前から「良い枕が欲しい」と何度も何度も何度も言ってました。そこでちょっと良いお値段の枕を使ってみるけど・・・なんだか合わない。高さ調整できるやつだけど・・・しっくりこない。 僕もそれと同じやつを買って一時…

「神・時間術」を読んで7時間睡眠を実行することにしたよ!睡眠時間を削ることは命を削ること。

今読み進めている本の1つ「神・時間術」なのですが、一日のうちでもっと時間を増やしたいと思い読んでいます。表紙にも「あなたの24時間を科学的に2倍にする!」とありますしね! まだ全部を読んでいませんが、これの一部を読んでまず実行しようと思ったの…

早起き2日目!継続するには生活習慣の大きな見直しが必要。

今日からはさらに1時間早く(4時起き)しようと思っていたのですが早速失敗。 早く起きるためには早く寝ることが重要なのに目標としている10時に寝れませんでした。 原因としては娘をお風呂に入れる時間が遅くなったことと洗濯物を入れ忘れて二回洗濯したこ…

起きたよ!起きれた!朝の1時間の有効利用を考える。

_(:3 」∠)_おはようございます。 昨夜は11時前くらいに寝て5時ぴったりの目覚ましで起きれました。6時間睡眠。 今日からはいつも夜に書いていたブログを今のように朝に書くことでよるは早めに寝ることが出来るんじゃないかな。 あとは買ってから読んでない…

[日記]「明日から5時に起きてね!」と嫁ちゃんからの宣告。

あぁ、ゴールデンウィークももう終わり。明日から仕事が始まってしまいます。 振り返ればゴールデンウィークは何をしてたでしょ・・・何もせずに1週間の休みをすごしてしまったような感覚。 読みかけの本を読破するとか、ブログをバンバン書くぞーとか、休み…

今回は「はてなブログPro」の2年契約を申し込みました。こいつはきっと自己投資!

プロ契約結びました♪ 2016年の1月から始めたはてなブログですが、今回は思い切って2年契約に申し込みました☆ ワードプレスから「はてな」に引っ越しをして1年間使ってきた感想として、「はてなはやっぱり書きやすいし交流があって楽しい」と思いました。 Wor…

BE-PAL12月号を見て「やっぱりUAZの荷台をどうにかしなきゃ!!」と思った。目指せ「#vanlife」

僕のワズは今や片道1時間の通勤車と化していますが、もともとはvanlifeを楽しみたいと思って買った車両です。 バンライフ、そうバンでの生活を意識したキャンピングカー的なものです。 ハイエースや軽バンでもキャンピングカーは作れますが、僕が目指すのは…

健康の大切さが今になって少しずつ分かってきた。やっぱり痩せないとなぁ・・・

昨日も父のお見舞いに病院に行ってきました。 だいぶ弱ってしまっているけど昨日も調子が良く会話することができました。 父は自営業であるため健康診断などはほとんど・・・いや、全く受けていなかったように思います。僕が中学生の頃は父は胃潰瘍で倒れ胃…

20161002 アニキ動画を見てアニキに学ぶ。人に会い、他人を自分ごとのように思いやる大切さ。

昨晩は大富豪アニキこと丸尾孝俊さんのYouTubeを見てしまい、寝るに寝れないくらい見入ってしまいました。そうそう、「神様はバリにいる」のモデルになった人物ね! これもまだ読み進めて半分くらいですが、いたるところに線を引き、メモに書き写したいペー…

オーディオブックを聞いて「これが僕の生きる道だ!」なんてほんのちょっと垣間見えた奇跡。

今日のエントリーは長いです。太字だけ読んだらなんとなくわかってもらえるかな? ここのところほぼ毎日のようにオーディオブックを聞きながら出勤しています。(通勤1時間かかるからね!) 今の仕事を始めて半年になりますが、仕事に対する不安や不満など…

「Googleフォト」「Evernote」クラウドサービスを使って子供の成長記録と育児日記を残そう!簡単にできるのが継続のコツ!

Evernoteを使ったライフログについて昨日は記事を書きましたが、「子供の成長の記録を残すのに良さそう」なんてコメントをいただき、「確かに子供の成長を残す上でクラウドサービスをうまく活用できたら便利だなぁ」と思いました。 8079tdc.hatenablog.com …

2016年 新年明けましておめでとうございます☆今年やりたい4つの目標!

新年明けましておめでとうございます! いつもは見ないダウンタウンの「絶対に笑ってはいけない名探偵24時」を息子が見ていたのを横目に、自分も大爆笑しながら過ごしてしまいました。カウントダウンはオーケストラのボレロを聞きつつ、よくわからないまま…

2015も年の瀬なので今年の振り返り。辛さを乗り越えたら、辛かったことすら忘れられる。

30日の日付もまたいでしまったのでもう31日ですね。来年からは新しい職場で働くということもあり、仕事面でも生活面でもまた新たな1年をスタートしていきたいと思います。 何気に激動だった2015年を振り返ってみたいと思います。 新年早々に父が倒れる 2015…

情熱大陸「片付けコンサルタント近藤麻理恵さん」を見て片付け魂に火がついた!

友人のブログ記事 【本】『人生がときめく片づけの魔法』を参考に大掃除します。初日は「服の片づけ祭り」です。 これを読んで「アァ年末かぁ。掃除しないとな・・・」なんて思いました。 それを読んでたらちょうど今日は情熱大陸で「こんまりさん」こと近藤…

「本の虫」になる時期もあって、「積ん読」になる時期もある。読みたい時は読みまくり、読めない時はほうっておく。

最近全然本を読めていないなぁと感じつつ、昔は時間があれば本ばかり読んでいた自分と今の自分について考えてみた。 大学を卒業して就職した企業では研修の時から大阪配属になってからも、時間があればいつも読書をしていました。読んだ本で気になったところ…

Amazonのプライムビデオがすごく良い。「 Fire TV Stick 」がめっちゃ欲しい☆

最近になって気がついたんだけど、Amazonがやたらとプライムビデオを推しているいるよね。 僕はプライム会員だけどプライムビデオというのを全く利用しませんでした。なんとなーく知っているけど、まぁいいかと放置してました。 でもこれね、ちょっと覗いて…

「ブログを書くこと」に集中しすぎて身近な人を大切にしていないことに気づいた。

昨晩ブログを書きながら「最近嫁との会話が減ったなぁ」なんてふと思うことがありました。 ブログは趣味のひとつであり、自分を表現する場であり、将来的に育てていきたい自分メディアです。自分の好きなことを書き表したり、自分の思うことを書き出したり、…

自分と向き合うためにノートに考えを「素直に書き出す習慣」を身につける。

おはようございます!今日はなんとか5時半に起きられました♪よかったよかった。 僕はモーニングページというものを書いています。モーニングページとは朝起きたらとりあえず頭にうかんだことをひたすらノート3ページに書き記すことです。 NAVERまとめ「絶大…

平日は規則正しく、土日で崩れる早起き習慣。

平日は早朝、昼、夜にブログを投稿したいなーなんて最近言ってましたが、さっそく土日でリズムが狂ってきました・・。 平日は仕事というタスクがあるのでそれを軸に時間の割合が決まってきますが、週末になるとそれがどうしてもズレてしまいます。仕事が終わ…

ふと昔を思い出した「朝活」。自由な時間が無い人こそ早起きをするといい。

今朝は4時半にふと目が覚めた。昨晩はいつもよりちょっと遅めの就寝だったので起きる時間も遅くなると思ったけど目覚ましが鳴るよりも30分早く目覚めた。あまりにスッキリと起きれたものだから二度寝をせずに布団から出る。 朝の静寂は気持ちがいい。物音が…

電車に乗れるようになったのは大学生になってからでした。

僕は茨城県の古河市に生まれ、大学生になって学校に通うようになるまで一人で電車に乗れませんでした。小さい時は親につれられて「上野動物園」に行ったり、小学生のころは友達につれられて隣の駅に行ったりしたくらいかな。 いつも誰かについていくだけだか…

心がざわつく日は何も考えず時間の経過を待てばいい。

今日は朝から心がざわついていました。台風による低気圧の影響なのかバイオリズム低下の不調なのかはわかりません。 抱えている仕事が多くなったことへの焦りかもしれないし、金銭面の不安、将来への不安、仕事の不安などがグルグルと頭の中を回っているよう…

Evernoteはアナログのメモを超えることができたか?!

こんにちはヤマナカ(@miapom)です。 約2ヵ月間、デジタルメモ生活をしてきたので現状と今後の展開について考えてみようと思います。 関連記事 アナログからデジタルへの挑戦。「evernote始めました」 まず僕の基本スタンスとして、スケジュールやメモなど…

チャンスを得る人、逃す人。

こんばんはヤマナカ(@miapom)です。 今日はちょっとした「間」のお話です。 今日は仕事帰りに車を運転していたら左側の道路から右折しようとしている車を見かけました。僕が通る道路の反対車線には車がなかったので、僕が止まれば左から出て来た車は右折を…

これひとつで使い方色々!花火大会に必ず持っていきたいお役立ちアイテム。

こんばんはヤマナカ(@miapom)です。 今日は「第10回 古河花火大会」に行ってきました☆ こういったレジャーの場合は持ち物がかなり多くなります。 食料品・飲料・レジャーシート・虫除けスプレー・懐中電灯・折りたたみ傘など、必要なものは沢山ありますが…

「質」を上げたきゃまずは「量」書け。そのための毎日更新は自分への課題。

こんにちはヤマナカ(@miapom)です。 「ブログは毎日書く方がいいか?」それとも「毎日更新する必要はなく、質の高い記事を書くことを考えた方がいいか?」といった内容がFacebook上で話されていたので、自分なりのこのブログ論について書いていこうと思い…

さぁいつでも読む準備はできている!

こんにちはヤマナカ(@miapom)です。 最近の悩みなんですが、本を全然読めていません。たまる一方です(´Д` ) 読みかけの本は沢山あるんです。どれも途中まで読んでいて、次に別なのを買って途中まで読んで・・・。 ボールペンで線を引きながら読んでいるの…

とりあえず「エバーノートを活用」するならこの3つの本がオススメ!

こんにちはヤマナカ(@miapom)です。 去年は手帳やメモ帳に直接書き込むアナログ式でしたが、ココ最近はEvernoteを活用するべく色々とアプリを駆使してデジタルライフログを取っています。 手帳やメモ帳に書き込んでいた時は「積極的に書かなくては!」とい…

とりあえず「エバーノートを活用」するならこの3つの本がオススメ!

こんにちはヤマナカ(@miapom)です。 去年は手帳やメモ帳に直接書き込むアナログ式でしたが、ココ最近はEvernoteを活用するべく色々とアプリを駆使してデジタルライフログを取っています。 手帳やメモ帳に書き込んでいた時は「積極的に書かなくては!」とい…